반응형 50대 정상 혈압수치1 50대 정상 혈압수치, 정확히 얼마일까? 40대 후반부터 본격적으로 시작되는 중년기.그리고 50대에 들어서면 많은 사람들이 건강에 관심을 갖게 되죠.그중에서도 가장 먼저 신경 쓰게 되는 것이 바로 **‘혈압’**입니다.하지만 막상 병원에서 숫자를 봐도,“내 혈압이 정상인지, 약을 먹어야 하는지” 헷갈릴 수 있어요.오늘은 50대에 해당하는 정상 혈압 수치가 정확히 얼마인지 알려드리고,건강하게 혈압을 유지하는 팁도 함께 정리해드릴게요 😊 🩺 1. 혈압이란 무엇인가요?혈압은 심장이 수축할 때와 이완할 때 혈관에 가해지는 압력을 의미합니다.보통 두 개의 수치로 나타나죠.수축기 혈압(최고혈압): 심장이 혈액을 밀어낼 때의 압력이완기 혈압(최저혈압): 심장이 휴식할 때 혈관 내 압력예를 들어 병원에서 “120/80mmHg”이라고 한다면,120은 수축기.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
